Più conosci la tua mente e più ottieni quello che desideri.Se solo fossimo davvero consapevoli di quanto è potente la nostra mente, di che differenze fanno i nostri pensieri e il nostro atteggiamento mentale, la smetteremmo di lagnarci del triciclo che si è rotto e cominceremmo ad usare la Ferrari 🙂
Uno degli approcci mentali più potente e che molto spesso non usiamo è quello di farci delle domande.
Sto parlando di tempo di qualità, tempo per stare con te stesso, per riconoscerti, a volte addirittura per conoscerti, visto che passiamo talmente tanto tempo nel mondo fuori che ci dimentichiamo di chi siamo.
saperli trasformare in obiettivi e trovare tutte le strategie che servono per realizzarli che forse ci siamo dimenticati che per essere consapevoli dei propri sogni bisogna ben dedicarci del tempo.
Tempo per…
L’inglese a volte è intraducibile, ma il concetto è chiaro:
Quante persone sento lamentarsi che i genitori, la moglie, il marito, l’amico, il collega non si sono schierati dalla loro parte quando, per esempio, avevano una cosa importante da decidere o da intraprendere.
Capita vero? E fa anche male. Cosa si può fare?
Fallo davvero, bastano 10 minuti. Chiudi gli occhi e immagina come sarebbe la tua vita in questo momento se tu avessi realizzato tutti i tuoi sogni.
Ho detto immagina, non realizza, per cui chiedi a quella antipatica della tua vocina che ti dice “Eh si, magari, tanto i sogni restano sogni, e quando mai li realizzerai?” di chiudere il becco.
E adesso rilassati, lasciati andare e immagina.
Io per esempio immagino una bella spiaggia bianca, lunghissima, con il mare turchese appena solcato da piccolissime onde tranquille (ma tu puoi immaginare un sentiero in alta montagna o di essere a bordo di una Cadillac sulla Route 66)
Ero in fila alla cassa col mio bel carrello della spesa.
Hai notato che non c’è molta privacy quando sei in coda? Anche se non vuoi, finisci per ascoltare.
Certo l’ultima cosa che avrei voluto ascoltare è una madre che “uccide” una figlia.
