L’autostima non è mica un castello che compri già belle che costruito.
L’autostima può essere un meraviglioso castello dove vivere una vita felice e serena, ma lo devi costruire tu, passo dopo passo, mattone dopo mattone.
Ecco questo è un errore che spesso si fa, considerare l’autostima come un qualcosa che c’è o non c’è. Non è così. L’autostima può peggiorare, anche migliorare fortunatamente, andare su e giù, anche durante una sola giornata.
Mai successo? Per esempio la mattina esci pieno di energia e di fiducia in te stesso e poi succede qualcosa che ti butta giù di morale e la tua autostima va giù in picchiata. Oppure esci di malumore e capita una cosa che ti rende allegro e fiducioso nelle tue capacità.
Allora ti faccio una domanda: visto che l’autostima può essere così variabile peggio del sole e della pioggia di una classica giornata primaverile, se ci fosse un trucco, qualcosa da fare per stabilizzarla possibilmente verso l’alto, sarebbe forse il caso di saperlo?